Pacjenci z Centrum Zdrowia Psychicznego w Łobzie SPZOZ Szpital Specjalistyczny MSWiA w Złocieńcu chłodniejszy dzień wyruszyli na wyjątkowy spacer, aby znaleźć w okolicy drzewa brzozy i przytulić się do nich.
To nie tylko zwykły spacer, ale świadome zanurzenie się w naturze, która ma niezwykły wpływ na nasze zdrowie psychiczne.
Brzozy są znane ze swoich właściwości kojących i energetyzujących. Kontakt z tymi drzewami pomaga w redukcji stresu, łagodzi napięcia oraz wprowadza w stan wewnętrznego spokoju. Przytulanie się do drzew to praktyka, która pozwala nawiązać głębszy kontakt z naturą, co jest szczególnie ważne dla osób zmagających się z problemami psychicznymi.
Dla naszych pacjentów to był moment wyciszenia, regeneracji i odzyskania wewnętrznej równowagi.
W otoczeniu przyrody, z dala od codziennych trosk, mogli poczuć się bezpiecznie i zrelaksować.
To proste działanie, jakim jest przytulenie się do drzewa, może być potężnym narzędziem w walce z lękiem, depresją i innymi trudnościami psychicznymi.
Dbajmy o siebie i korzystajmy z tego, co oferuje nam natura!
Jesteśmy dla WAS my nie oceniamy – MY POMAGAMY.